为什么有些人遇到事情能秒做决定，而你却总是纠结半天吗？
不是因为他们比你聪明。
是因为他们提前把答案写进了脑子里。
开车的时候，你会每次转弯前都重新思考"方向盘该往哪边打"吗？
不会。因为你已经把"转弯=方向盘往哪边打"这个结论写进了肌肉记忆，需要的时候直接调用，不用重新算。
原则，就是大脑的自动驾驶模式。
你每次面临选择，为一件小事纠结半天，本质上是你每次都要重新算一遍。可如果你早就有原则呢？
“成长比薪资重要”——这句话就是一张底牌。下次遇到一个钱多但没成长机会的offer，不用想，直接拒。
这就是为什么牛人都有一堆写下来的原则。因为他们不想每次做选择都重新算一遍，累。
举个例子——
过年回家，七大姑八大姨拉着你喝酒。你不想喝，但又不知道怎么拒绝，纠结半天，最后硬着头皮喝了，第二天还难受。
如果你有一条原则叫"喝酒要自愿，不喝就不喝"，那根本不用想。不喝就是不喝，不伤和气，也不伤身体。
再比如——
过年聚会，大家都在刷手机打卡拍照发朋友圈，你也想发，但又觉得没意思。纠结半天，发了也后悔，不发也觉得亏。
如果你有一条原则叫"不刷存在感，只刷质量"，那发不发朋友圈这件事根本不用想。标准就一个：这条内容有没有价值？
这些看起来都是小事。但小事积累多了，你的注意力就被消耗光了。真正的大事来的时候，你反而没精力了。
那普通人怎么建立这个自动驾驶模式？
第一，写下来。
脑子里的原则不算原则，写下来才算。因为写下来意味着你认真想过，意味着它有约束力。
第二，定期更新。
你二十岁的原则，到三十岁不一定还适用。去年觉得"钱最重要"，今年可能就觉得"成长比钱重要"。没关系，更新就是了。
第三，先从小事开始练。
不用一上来就定人生大原则。先从"今天的事情今天做完"这种小事开始。练熟了，再升级。
你可能觉得，纠结一下也没什么，思考又不费力气。
真的吗？
你试试一天做十个重要决策，每个都重新算。下午三四点的时候你再看自己，脑子已经糊成一片。
高手跟普通人的区别就在这里：高手把大部分决策提前算完了，剩下的只需要调用。你的注意力是有限的，把精力留给真正重要的事，别浪费在小决策上。
从今天起，试着自己写三条原则。不多，就三条。用起来，你会发现脑子真的没那么累了。
