首批L3级自动驾驶车型获批;杭州成果再登《自然》杂志封面;机票预订量已超106万张;“2025年度十大新词语”都有哪些?

随着元旦假期的临近，不少人选择用一场旅行来迎接新的一年。元旦假期机票预订量显著增长，冰雪游、避寒游，以及出境短线游热度较高。

某旅游平台数据显示，2026年元旦假期，国内航线机票预订量已超106万张，同比增长约45%；出入境航线机票预订量超53万张，同比增长约15%。在上海浦东国际机场2号航站楼，不少市民已趁着淡季低价，开启错峰的年末旅行。国内的热门航线主要在广东、福建、东北地区。目前，有多家航空公司新开或增加了前往马德里、悉尼、奥克兰等地的国际航线，增加了旅客的出行选择。  

“2025年度十大新词语”日前发布，依次为：苏超、票根经济、杭州六小龙、现代化人民城市、育儿补贴、跨境支付通、对等关税、新大众文艺、轻体、拉布布。

中国国家语言资源监测与研究中心发布上述新词语并予以注解。据了解，“2025年度十大新词语”是基于国家语言资源监测语料库，利用语言信息处理技术，结合后期人工确认获得。语料源自2025年1月1日至2025年11月底中国15家主流报纸，中央广播电视总台及地方12个电视台和7个电台的转写语料，以及2个门户网站的全部文本，语料规模10余亿字次。

久坐带来的伤害，远超你的想象。日前《柳叶刀》子刊的一项研究指出，每天久坐超过6小时，与12种慢性病风险升高有关！别慌！科学家发现一个超简单的“养生运动”，每次只需2分钟，降糖效果却让你惊喜，比散步还简单。

这个懒人运动法是——站起来！站起来不仅是休息，还是一种“隐形运动”。《体育活动与健康杂志》发表的一项实验研究发现：同样是坐5小时，如果每坐20分钟就起身站2分钟，餐后血糖水平明显下降。此外，另一项发表在《糖尿病护理》上的研究发现，每坐30分钟，站起来5分钟，就能将餐后血糖上升幅度降低34%，同时使胰岛素浓度下降20%。因此，每过20—30分钟起来站一站，就像给身体按下了个“重启键”，代谢系统就不会“卡顿”，帮助身体轻松稳定血糖、改善代谢。如果还能走动、拉伸一下，那么健康收益将更大。