“笑气”具备成瘾性和危害性，吸食笑气并不会让人真正的笑，而是会令人脸部肌肉失控，形成一个诡异的痴呆笑容。
吸食“笑气”后，血液的氧饱和度会迅速下降，导致出现因缺氧而产生的头晕、胸闷、肢体不受控制等一系列症状。
由于快感持续时间很短，吸食者经常会反复吸入，进一步增加了缺氧窒息的风险。大量吸入“笑气”后会产生致幻、谵妄、神志错乱、视听功能障碍和肌肉收缩能力降低等一系列副作用。
同时，笑气会抑制人体对维生素B₁₂的吸收代谢，缺少维生素B₁₂则会导致神经鞘的炎症，并引起脊柱炎症、肌肉神经萎缩等症状，严重情况下还会造成躯体瘫痪，甚至会危及生命。
