

闭关分享


清一师父带大家晨练:跺脚、自拍、站无为桩。做完之后整个人精气神都提起来了。
后来净湖师弟给我拍身体的时候,清一师父把手搭在我头上,瞬间感觉有一股清流流向后背,特别舒服。他开始轻轻拍我的头,拍了几下,我心窝处就有了波动,是那种情绪的波动。
师父又接着拍了几下,心口忽然像大海一样辽阔,之前的不舒服感一下子化为乌有,太神奇了。
之后我们在太阳底下读经,到了晚上师父带我们打坐,自己很快就进入到身体自发的状态中。
入关前,胡师兄帮我拍身体,拍完之后我排出了很多痰,感觉身体被拍通了很多,感恩胡师兄的大爱。


入关前两天,我见到床就睡,整整睡了两天两夜。师父说我平时身体耗得太厉害了,那就好好睡觉。本来是一日两餐,后来我让六子姐晚上别送了,想看看一天吃一顿行不行。结果到了晚上,肚子开始有了饥饿感,随之而来的就是躁动不安,想吃东西的欲望特别强烈。那一夜感觉特别漫长,特别难熬。
到了凌晨,我起来打坐。突然有一个声音冒了出来:不是说身体不是我吗?那我为什么会因为身体的饥饿而躁动不安呢?我开始观,带着觉知去感受饥饿,与饥饿待在一起。心瞬间平静下来,体验着饥饿,发现那也是一种美好的体验,不再有任何吃东西的欲望。
我意识到,并不是饿了就非吃不可。饿了就吃饭,是指有觉知的身体。打坐时我看到,自己活了半辈子并没有好好吃过饭。吃饭时狼吞虎咽,为了满足短暂的快感,却完全不知道自己的胃扛着多大的重担。过去,我把自己的五脏六腑当成了垃圾收购站,而不是能量输送站。我又看到我爸,肚子饿了就必须得吃,不吃就急,脾气暴躁。当下我看到了我们被身体的欲望带着跑,没有觉知的身体,被一堆欲望捆绑。
天亮了,六子姐送饭过来,我开始吃。吃第一口时,瞬间升起了满满的感恩之心——感恩做饭的人,感恩食物的来源。每一口饭都带着觉知,吞下来的每一口食物都感恩自己的胃。我发现,过去我太对不起自己的胃。
闭关第一个收获就是:带着觉知吃饭,才能吃好饭。


第几天我也不清楚了,因为白天和晚上一样,伸手不见五指。前面不是睡就是躺着,坐不住。一天早上,我喝了两口水就开始打坐,后背瞬间发热,越来越热,后来出了好多汗。师父说,这是我的先天之气,也就是拙火升起来了。他说因为体内还有寒湿等阴性能量,现在通过汗液排出来了。
后来有一次打坐,眼前就像放电影一样。主人公是我,在每个画面里体验,并且是我看着我在体验。
第一个画面是婚礼现场。我穿着婚纱,旁边没有男主人公。第一个男主人公是我自己放上去的,后面又出现一个人,看到那个人时我笑了,心喜若狂地奔赴于他。我看到了自己完全可以依自己的心自主选择伴侣。
第二个画面是在宫殿。我体验了一番被人伺候、锦衣玉帛的生活。
接下来到了第三个画面。我直接跑到天上去了,发现天上的神仙太单调、不好玩,又下来了。
第四个画面是山川河流。我把自己幻化成树、小草、小鸟、蝴蝶、小溪,享受大自然的舒畅。
很快又切换到第五个画面。来到热闹的都市,在美食街穿梭,随便拿起一样美食就品尝,不用担心钱的问题,因为后面自有人帮我打理这一切。
最后来到第六个画面,是之前来过的素食馆。还是我和那个伙伴一起,之前我们每个人盘子里都堆满了食物。这次我只选自己喜欢的甜品在那品尝,量不多,用完再挑自己喜欢的。而我看到那个伙伴为吃而吃,吃撑了也要守规定,盘子里食物都得吃完。这就是带着觉知与没有觉知吃饭的区别。
感觉人生百态全都体验过了,不想再体验了。瞬间眼前一片漆黑,什么都没有了,关闭了,继续打坐。
师父说,这些是自性光明的显化,可随心妙用。他问我有什么体悟。我说:自己可以自主地选择自己的人生,我是我生命的主体。


闭关时很容易就升起拙火。打坐时能明显感受到前面的任脉打通了很多。原来深吸气时,胃和心窝这块有卡点,现在感觉一吸,轻松到头顶。
睡觉时进入了一种似睡非睡的状态。感觉睡得很沉,但意识又很清晰,能清晰感知到身体气机的运行。平时不通的地方,会有酸、胀、麻的感觉,而且身体会自动运作,把大量的气调动到堵的地方去打通。也就是说,身体能量会自动输送到该需要的地方,完全是自动化运行。
——闭关学员净云

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