戒掉生活的自动驾驶

最近觉知到一件很恐怖的事，很多时段的生活，无意间开启了自动驾驶模式。

被日复一日的习惯牢牢困住，每天流程仿佛提前写好了脚本：起床洗漱，下意识点开短视频和朋友圈，匆匆吃完早饭奔赴项目。一整天埋在繁杂琐事里，改方案、对接客户、处理突发问题，忙得满满当当。

下班回家吃完饭，继续抱着手机漫无目的地消磨时光，明明身心疲惫，却习惯性熬夜，不情愿结束一天，困到极致才沉沉睡去，第二天再次循环。

忙了整月、整年，看起来一刻都没有偷懒，拼尽全力在为生活奔波，可复盘的时候总会迷茫：忙了这么久，既没有想要的认知升维，也没能收获发自内心的愉悦。

成事从来不是瞎忙碌，是锚定目标，一件件落地实打实的结果；愉悦也不会凭空降临，需要主动跳出舒适圈，去体验没接触过的新鲜事物，给平淡生活添一点不一样的闪光点。

总被工作、世俗节奏裹挟，追求效率、被动前行，困在一成不变的闭环里。所以每隔一段时间，一定要主动从当下的生活抽离出来，静下心筛选身边的琐事，分辨什么值得坚持，什么该果断舍弃，捡起那些搁置了很久、一直想去尝试的小事。

认真活在当下，让做的每一件事都在丰富阅历、沉淀自己。定期打破固有惯性，跳出机械重复的生活，多一点抽离，从另一个维度去看待自己。