人这一生，所求皆苦，多半是因为活在自动驾驶模式里，被念头牵着走，被情绪推着走，却从不知自己才是那个掌缰人。
所谓明心见性，开悟觉醒，不过是一件事：
从“被人生驾驶”，变成“驾驶人生”。
佛经里说，色、声、香、味、触，是人生的五匹马。
眼前的名利、耳边的评价、口中的得失、身体的苦乐、心里的欲望，就是这五匹野马。
它们野性、冲动、永远向外狂奔。
而意识，就是那个赶车人。
大多数人，一生都在被五匹马拖着乱跑：
别人夸一句，就飘；
别人贬一句，就痛；
想要被看见，就焦虑；
想要被喜欢，就委屈。
马往哪跑，车就往哪去，人完全失控。
这就是人生的自动驾驶模式。
被习惯驱动，被情绪驱动，被欲望驱动，被外界驱动，
看似在努力，实则在流浪；
看似在生活，实则在随波逐流。
真正觉醒的人，不是没有这五匹马，
而是不再让马拉着车跑，而是稳稳握住缰绳。
看到念头起来，不跟着走；
看到情绪上来，不被卷走；
看到诱惑在前，不被带走。
心不动，万物自定。
守一颗纯善本心，不求回报，不盼赞赏，不图关注，
只是安安心心，做好自己的事，
全力以赴，开心去做，无私去做，坦荡去做。
不为外界所扰，不为得失所困。
当你从自动驾驶里跳出来，
不再被五匹野马操控，
你才真正活明白、活清醒、活自由。
心清则见性，心安则觉醒，
一念放下，万般从容。
从此，车马归心，人生自握。
