告别大脑的“自动驾驶”后,我的人生爽翻了

今天又是一个周五。

如果是以往的周五，现在的我应该正瘫在沙发上，面前摆满了烤串、小龙虾、小凉拌菜...手里拿着遥控器漫无目的地换台，直到半夜撑得睡不着，在一种“放纵后的空虚”中昏昏沉沉地睡去。

这个坏习惯，我曾经持续了好几个星期。

明明周一到周四都能自律地去游泳、举铁，偏偏一到周末，就像断了线的风筝，瞬间进入“散仙儿”状态。

而今天，我做了一个决定，彻底关掉了大脑的“自动驾驶”模式。

下班路上，那个熟悉的潜意识声音又来了：“辛苦一周了，放松一下吧，吃点高热量的，熬个夜也没关系。”

换作以前，我会毫不犹豫地顺从。

但这一次，我像一个冷静的旁观者，听到了这个声音，却没有理它。

我调转车头，径直去了游泳馆。

当身体浸入水中，当哑铃一次次举起，我感受到的不是疲惫，而是前所未有的愉悦。

每一个细胞仿佛都被激活了，整个人充满了高能量的活力。

更神奇的是，回家时我竟然刚好碰到了一个极其难得的停车位。

那一刻我确信：当我拿回身体的控制权，宇宙也会把好运还给我。

现在我才明白：放纵欲望，才是最廉价的消耗；掌控自我，才是最高级的自由。

笔者肺腑：

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