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告别自动驾驶模式,拥抱受伤的内在小孩

2026-08-22 17:48:59

告别自动驾驶模式,拥抱受伤的内在小孩

当我的身体感觉不安全，受到在外攻击时，本能的我要立刻让自己离开这种非常痛苦难过的感觉……今天参加直播才意识看到自己的自动驾驶模式，对那个可怜没有安全感的自己缺少极大的慈悲之心……此时此刻我只想对那个受伤的自己说声对不起，在你最需要陪伴的时候，我却离开了你，对不起，但是请放心今后我不会再离开你，我会陪着痛苦的你，这种痛苦的感觉不是你，它只是你生命的一部分，不是你的全部，你不等于你的受伤，不等于你的痛苦，你是你，你永远都是安全的被爱的，你是强大的，坚强的勇敢的，永远是被爱的，我永远不会离开你，永远和你在一起，没有什么可以伤害到你……此刻我感觉与内在的那个自己合成一体，容为一身……充满感恩！

微信好友：德莲

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