上班没空盯娃?我们的寒假“自动驾驶”计划:孩子自主学,家长轻松跟
- 2026-02-06 10:00:46
寒
假
计划
寒假来了，你是让孩子“放飞自我”，还是“悄悄拔尖”？
今天分享一位妈妈的真实寒假计划——她不仅要上班，还能让孩子高效学习、自主安排时间。
从每日任务到周末专项，从语文古文到英语听力，一起来看看她是如何做到“有计划、有执行、有复盘”的吧！
第一部分：2026年寒假每日安排
1.语文
● 每日背诵3句初中小古文
● 背诵四下课文
● 课外阅读60分钟，分两次完成
● 口头表达：说感悟、趣事或单元作文
2. 数学
● 每日打卡（老师打印版）
● 口算1页
● 每日1道奥数题（使用《七星学霸》）
3.英语
● 早晨10分钟“百词新”打卡
● 上午纯听英语30分钟（新概念课文，不看字幕）
● 晚上单双日交替：单词/新概念学习（网课约20–30分钟）
4.周末专项
● 完成2篇“陈老师阅读”（四上内容）
第二部分：执行方式与心得
“因为我要上班，所以我们一起制定了任务目标，至于什么时候、需要多久完成，都是她自己安排。”
我们一起商讨：目标共同制定，执行自主安排。
孩子在学习过程中逐渐掌握时间管理能力，我也能从“催作业”中解放出来。
● 语文小古文为初中内容，适度超前
● 数学奥数选用《七星学霸》，系统提升思维
● 英语听力坚持“纯听”，培养语感与跟读能力
● 周末阅读为上学期内容补强，不与校内任务冲突
每天晚饭后，我们会有一个简短的复盘时间，由她汇报当日作业的完成情况，并进行检查交流。
第三部分：回顾与复盘的力量
今年暑假的记录
今年暑假的安排
去年寒假，那时候只是用朋友圈记录下来
去年暑假的记录显示，孩子完成的内容远超预期：
● 练字3本，每天120字
● 口算29天 + 试卷15张
● 背完《醉翁亭记》
● 完成10篇日记（字丑但坚持写完）
● 学完《新概念》第一单元，共24课。
● 阅读10本书，其中4本是侦探类
“不记录怎么知道原来做了那么多！ ”
复盘不仅让孩子有成就感，也让家长更清楚学习节奏与效果。
给家长的小建议
1. 计划要一起定：孩子参与制定，执行更主动
2. 内容要适度：兼顾巩固与拓展，不贪多不压垮
3. 时间要自主：家长给框架，孩子填内容，培养独立性
4. 记录要坚持：用照片、表格或简单笔记，留住成长痕迹
写在最后
你家孩子的寒假计划是什么？
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让我们一起记录这个假期的成长吧！
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